• Apr 26, 2018|
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  • Rita Babo

Savez-vous que la patate douce est un puissant antioxydant grâce à la quantité incroyable de bêta-carotène qu’elle contient ?

Aide à la digestion grâce à la quantité de fibre 2x plus élevée que la patate classique.

Protège des maladies cardio-vasculaires et l’hypertension

Protège contre le mauvais cholestérol

Aide à lutter contre le diabète

La patate douce idéale pour une alimentation healthy. Contrairement à la pomme de terre classique, la patate douce est peu calorique et a l’avantage d’avoir un index glycémique moyen. Elle limite donc l’augmentation du taux de sucre dans le sang ainsi que la production d’insuline, responsable du stockage des sucres en graisses.